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20 Tipps für mehr Körpermasse
Mit jeder körperlichen Tätigkeit, die ein Mensch ausführt, ist, genau genommen, ein Aufbau von Muskelmasse verbunden. Ohne Muskulatur könnte der menschliche Körper nicht funktionieren. Der Mensch ist auf eine gut funktionierende Muskulatur ohne wenn und aber angewiesen. Die Muskulatur ermöglicht, dass die von den Nerven übermittelten Impulse des Gehirns von den verschiedenen Gliedmaßen überhaupt ausgeführt werden können.