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Das Muskelwachstum unterstützen

Mit der Aufnahme einer sportlichen Betätigung nehmen Muskelmasse und Muskelkraft zu. Die Muskulatur des Menschen entwickelt sich weiter in dem Maße, wie an sie steigende Anforderungen gestellt werden. Wer sich wenig bewegt, baut Muskelmasse ab. Wer durch eine körperlich fordernde Arbeit oder durch sportliche Aktivität für viel Bewegung und steigende Anforderungen an seinen Körper sorgt, baut dagegen Muskulatur auf.