"Naturetxrake als Ergänzung für ein aktives Leben: Potenzial für mehr Kraft und Ausdauer im Alter"
Fadogia agrestis ist eine Pflanze, die in Westafrika heimisch ist und in der traditionellen Medizin als Aphrodisiakum und zur Behandlung von Erektionsstörungen und anderen sexuellen Problemen eingesetzt wird. Die Pflanze enthält verschiedene bioaktive Verbindungen, einschließlich Alkaloiden und Saponinen, die für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile verantwortlich gemacht werden.
Fadogia agrestis wird oft als natürlicher Testosteron-Booster und Aphrodisiakum beworben. Einige Studien haben gezeigt, dass Extrakte aus Fadogia agrestis die Testosteronproduktion erhöhen können. Testosteron ist ein männliches Hormon, das für die Entwicklung von Knochen, Muskeln und anderen körperlichen Merkmalen verantwortlich ist. Es spielt auch eine Rolle bei der Libido und der sexuellen Funktion.
Saponine sind eine Gruppe von natürlichen Verbindungen, die in vielen Pflanzen vorkommen und eine Vielzahl von biologischen Aktivitäten aufweisen können. Sie sind glycosidische Verbindungen, die aus einem Zuckerrest und einem hydrophoben Teil bestehen. Saponine können in Wasser gelöst werden und besitzen eine waschaktive Eigenschaft, ähnlich wie Seife.
Saponine können in vielen Pflanzen wie Bohnen, Quinoa, Spinat, Tomaten, Yucca, Ginseng und vielen anderen vorkommen. Sie werden oft als "natürliche Steroide" bezeichnet, da sie ähnliche Eigenschaften wie anabole Steroide haben können, jedoch ohne die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit.
Saponine können eine Vielzahl von Wirkungen auf den Körper haben, darunter entzündungshemmende, antivirale, antimykotische, antioxidative und immunmodulatorische Wirkungen. Sie können auch helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Verdauung zu fördern. Einige Studien haben gezeigt, dass Saponine auch eine positive Wirkung auf den Muskelaufbau haben können, indem sie das Wachstum von Muskelzellen fördern und die Proteinsynthese stimulieren.
Panax - Ginsengwurzel-Extrakt
Panax ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Araliengewächse, zu der auch der Ginseng gehört. Die bekanntesten Arten sind Panax Ginseng (asiatischer Ginseng) und Panax quinquefolius (amerikanischer Ginseng). Die Pflanzen werden seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin und der nordamerikanischen Indianermedizin verwendet.
Die Wurzeln der Panax-Pflanzen enthalten verschiedene bioaktive Verbindungen, darunter Ginsenoside, Polysaccharide und Flavonoide, die möglicherweise eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Ginsenoside sind eine Gruppe von Verbindungen, die spezifisch in Ginseng-Wurzeln vorkommen und als die wichtigsten Wirkstoffe des Ginsengs gelten. Sie haben eine adaptogene Wirkung auf den Körper und können dazu beitragen, den Körper bei Stress zu unterstützen und die Widerstandsfähigkeit gegenüber Krankheiten und Umweltbelastungen zu erhöhen.
Panax wird auch oft als Tonikum und zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt. Es gibt einige begrenzte Studien, die darauf hinweisen, dass Panax die kognitive Funktion, die geistige Gesundheit und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Panax bei der Behandlung von Diabetes, Bluthochdruck, erektiler Dysfunktion und anderen Erkrankungen hilfreich sein kann. Es gibt auch einige begrenzte Studien an Menschen, die darauf hinweisen, dass Ginseng möglicherweise eine positive Wirkung auf den Testosteronspiegel hat. Eine Studie mit 66 gesunden Männern ergab, dass die Einnahme von Panax ginsengextrakt über 12 Wochen zu signifikanten Verbesserungen des Testosteronspiegels führte. Eine andere Studie an Männern mit erektiler Dysfunktion ergab, dass die Einnahme von rotem Ginsengextrakt zu signifikanten Verbesserungen der sexuellen Funktion und des Testosteronspiegels führte.
Ashwagandha-Wurzelextrakt
Ashwagandha ist eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten zur Behandlung von verschiedenen Gesundheitsproblemen eingesetzt wird. Es gibt einige Studien, die zeigen, dass Ashwagandha-Extrakte positive Auswirkungen auf den Testosteronspiegel haben können.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 untersuchte die Wirkung von Ashwagandha-Extrakt auf die Spermienqualität und den Hormonspiegel bei Männern mit Unfruchtbarkeit. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Ashwagandha-Extrakt zu signifikanten Verbesserungen bei der Spermienqualität und dem Testosteronspiegel führte.
Eine andere Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte die Auswirkungen von Ashwagandha-Extrakt auf den Muskel- und Kraftzuwachs bei Männern, die regelmäßig Krafttraining durchführten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Ashwagandha-Extrakt zu einer signifikanten Zunahme der Muskelmasse und Kraft führte.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Ashwagandha auf den Testosteronspiegel von vielen Faktoren abhängig ist, einschließlich der Dosierung, der Dauer der Einnahme und der individuellen Reaktion des Körpers. Es gibt auch begrenzte Forschungsergebnisse zu den langfristigen Auswirkungen der Einnahme von Ashwagandha auf den Hormonspiegel.
Guarana-Samen-Extrakt
stimuliert den Körper und unterstützt die kognitiven Funktionen. Es ermöglicht Ihnen, sich leichter zu konzentrieren und sich schneller zu erinnern. Erleichtert den Umgang mit Stress. Das darin enthaltene Koffein beschleunigt die Fettverbrennung.
Extrakt aus schwarzen Pfefferfrüchten
Piperin (auch als Bioperine bekannt) ist ein natürliches Alkaloid, das aus schwarzem Pfeffer gewonnen wird. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Bioverfügbarkeit anderer Nährstoffe zu erhöhen. Die Einnahme von Piperin kann die Absorption von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Kräuterextrakten verbessern, indem es die Enzyme hemmt, die normalerweise die Nährstoffe abbauen und eliminieren.
Eine Studie aus dem Jahr 1998 hat gezeigt, dass die Einnahme von Piperin die Bioverfügbarkeit von Curcumin, einem Wirkstoff aus Kurkuma, um das 200-fache erhöhen kann. Eine andere Studie aus dem Jahr 2017 hat gezeigt, dass die Einnahme von Piperin die Bioverfügbarkeit von Resveratrol, einem Wirkstoff aus Traubenkernen, um das 154-fache erhöhen kann.
