Taurin Wirkung

Taurin ist eine natürlich im menschlichen Körper vorkommende Verbindung (Aminoethansulfonsäure), deren Wirkung sich durch verschiedene physiologische Effekte auszeichnet. In Deinem Organismus beeinflusst die Säure die Signalübertragung im Gewebe. Es ist ein Abbauprodukt der Aminosäuren Cystein und Methionin und wirkt antioxidativ, das heißt es bindet freie Radikale. Ein Erwachsener hat in der Regel pro Kilogramm Körpergewicht eine Taurinkonzentration von einem Gramm in seinem Körper, welche sich auf das Herz, Gehirn, Blut und die Skelettmuskulatur verteilt.

Nachgewiesene Taurin Wirkung im Körper

Taurin ist nachweislicher Bestandteil der Gallensäuren und deshalb an der Fettverdauung beteiligt.

In Deinem Gehirn fungiert die Säure als Überträgersubstanz und hat gleichzeitig für den Körper eine Radikalfängerfunktion. Bei idealer Wirkung setzt es unterschiedliche Stoffwechselvorgänge in Kraft und ist an der Regulierung Deines Zellvolumens sowie der Kalziumzufuhr involviert.

Gravierende Mangelerscheinungen von Taurin führen zu Störungen Deines Immunsystems. Für eifrige Sportler spielt das angeregte Muskelwachstum eine besondere Rolle, denn es resultiert aus der begünstigten Fettverbrennung. Zudem wird die Sauerstoffaufnahme Deiner Muskeln verstärkt und daraus ergibt sich ein leistungssteigerndes Resultat. Ermüdungserscheinungen werden aufgrund der anregenden Wirkung vermieden.

Positive Eigenschaften und Aspekte von Taurin und Wirkung beim Training

Dein eigener Körper produziert im Normalfall schon selbst genug Taurin. Jedoch kann sich der Bedarf im aktiven Bodybuilding und Ausdauertraining stark erhöhen. Eine ausgewogene Ernährung kann mit Fisch, Fleisch und Milchprodukten aufgestockt werden, denn darin ist das Supplement ebenfalls enthalten.

Wenn Du mit viel Ausdauer einen gezielten Trainingserfolg im Sport anstrebst, kannst Du mit der regelmäßigen Gabe von Supplementen eine verbesserte Wirkung erreichen. Damit werden der Muskelaufbau sowie das Durchhaltevermögen im Sport intensiviert. Des Weiteren schützt es vor Muskelabbau, hilft bei der Fettverbrennung und selbst bei einem Energiedefizit kannst Du hart trainieren.

Im Kraftsport wird es genutzt, um den Flüssigkeitshaushalt der Muskelzellen zu vervollkommnen.

In unserem Onlineshop stehen Dir zahlreiche Produkte, die Dir ein besseres Muskeltraining ermöglichen und Deine Leistungssteigerung unterstützen, zur Verfügung. Beim Training  unterstützt Dich die Wirkung in Form einer Stoffwechselbeschleunigung, der Kontraktionssteigerung des Herzens sowie dem Schutz des Zellgewebes.

Durch diese Kombination ist Taurin ein beliebter Trainingsbooster und optimiert letztendlich die Leistung Deines Körpers bei sportlichen Aktivitäten. Als Nahrungsergänzungsmittel ist es in Form von Tabletten oder Kapseln in unserem Sortiment verfügbar.

Tags: Taurin
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